Zaman zaman kendimizi şişkin, morali bozuk, yorgun, gergin ve endişeli hissediyoruz, bazen enerji dolu, mutlu ve işimize tam konsantre haldeyiz. Hem yediklerimizle mutlu olmak hem de ince ve sağlıklı olmak istiyoruz. Diyetisyenler, mucize ürünler, korseler, zayıflama ilaçları, zihin yolu ile zayıflama… Her yolu deniyoruz olmuyor.
Sadece kilo problemi değil, çevremizde sindirim sistemi hastalıkları arttı. Depresif, stresli ve endişe içinde olan arkadaşlarımız var. Tüm bunları yaşamamızın sebeplerinden biri de aldığımız gıdalar. Örneğin bağırsak ve duygularımız birbirine bağlantılı. Duygusal durumumuz sindirim sistemimiz boyunca mutlaka bir organımız tarafından hissediliyor.
Çoğu insan ruh hali ve davranışlarını etkileme potansiyeline sahip gıdaların vücudunda bıraktığı etkilerden şimdilik haberdar değil. Katkı maddeleri, yağlı süt ürünleri, bilinçsizce tükettiğimiz gıdalar zamanla başımıza iş açıyor. Bu sebeple yakın dönemde doktorumun tavsiyesiyle besin intolerans testi yaptırdım.
Yaptırdığım test, kan testi değil. Bir cihaz sayesinde akupunktur noktalarından bütün organlarınızı tarayarak çalışma sistemleri ile ilgili genel bir rapor çıkarılıyor. Bu rapora bağlı olarak size uzak durmanız ve sık tüketmeniz gereken gıdaların listesi sunuluyor. Liste kendi içinde; et ürünleri, balık ve deniz ürünleri, sebze ve meyveler, unlu mamuller, süt ürünleri, yumurta ürünleri, çorbalar – mamalar – lapalar, kuruyemişler – yağlar – tatlılar, baharatlar, baklagiller, içecekler ve diğer ürünler şeklinde gruplandırılıyor.
Bu aşamadan sonra yapmanız gereken, sevseniz bile mümkün olduğu kadar uzak durmanız gereken gıdaları bilerek, bilinçli bir şekilde diyetisyeninizi ziyaret etmek. Sağlık problemleri neticesinde yaptırdığım bu testten sonra akupunktur desteği de aldım. Testi yaptırdığım Dr. Atilla OKÇAL, problemi daha önceden tespit edilmiş organlarımla ilgili bir ön çalışma başlattı. Umarım ilaca bağımlı olmadan yediklerime dikkat ederek ve yaşam kalitemi düşürmeden bu süreci atlatırım. Sizlerde besin intolerans testi yaptırmayı düşünüyorsanız aşağıdaki adresten bilgi ve randevu alabilirsiniz.
Dr Atilla Okçal
212 224 86 84 & 212 224 78 92
